التصنيف: عوامل صحية متنوعة
الفوائد الصحية للمتة
لـ بوابة المعرفة | 27/06/2020
عدد الزيارات: 230 المتة 3 للمتة Yerba Mate بما تحويه من عناصر مغذية Nutritional Elements، عديدة تحدثنا عنها في مقالنا السابق، فوائد صحية Healthy Benefits ظاهرة أكد بعضها البحث العلمي، إلى جانب آثارها الجانبية Side Effects. من أهم هذه الفوائد الصحية: غنى المتة بمضادات... العناية الشخصية ببيكربونات الصوديوم
لـ بوابة المعرفة | 26/02/2020
عدد الزيارات: 333 بيكربونات الصوديوم 5 هناك مجالات عديدة لاستخدام بيكربونات الصوديوم Sodium Bicarbonate أو صودا الخبز Baking Soda في العناية الشخصية Personal Care، ومنها: غسل الفم وتحسين تنفسك: أذب نصف ملعقة (2.5 غ) من بيكربونات الصوديوم في نصف كأس (118 مل) من الماء... كيف تتجنب السموم في الحاويات والأكياس البلاستيكية
لـ بوابة المعرفة | 20/01/2020
عدد الزيارات: 403 السموم المنزلية 2 ليس بلاستيك البيسفينول أ Bisphenol A (BPA) مشكلة في المعلبات وغيرها فقط، ولكن أنواع البلاستيك الأخرى التي كان يظن بأنها آمنة للاستخدام مع الأغذية، تعتبر هي الأخرى خطرة على الصحة أيضاً. تدل دراسة أجريت في العام 2011 أن معظم المنتجات... كيف تتجنب السموم المختفية في المعلبات
لـ بوابة المعرفة | 28/12/2019
عدد الزيارات: 590 السموم المنزلية 1 مقدمة: مع قرابة مائة ألف من المواد الكيميائية Chemicals المسموح ببيعها في عالمنا، لن يكون مستغرباً أن نجد هناك بيئة سامة Toxic Environment قد تؤثر على صحتنا في الهواء والغذاء والماء وأرجاء المنزل. وفي الحقيقة، يمكن لهذه السموم أن... ما الفرق بين البولي فينولات والفلافونوئيدات
لـ بوابة المعرفة | 17/08/2019
عدد الزيارات: 1٬079 البولي فينولات Polyphenols هي مجموعة واسعة من المركبات الكيميائية Chemical Compounds يتم تصنيعها في الفاكهة Fruits والخضار Vegetables والشاي Teas والكاكاو Cocoa والنباتات الأخرى، التي لها فوائد صحية معينة. وللبولي فينول صفات مضادة للأكسدة... ألياف الأغذية والمكملات: فوائدها ومصادرها وأخطارها
لـ بوابة المعرفة | 18/12/2018
عدد الزيارات: 2٬080 معلومات عامة: الألياف Fiber هي الاسم العام لبعض الكربوهيدرات Carbohydrates، التي تؤلف جزءاً من مكونات الخضار Vegetables والنباتات Plants والحبوب Grains، والتي لا يستطيع الجسم هضمها كلياً. ومع أن الألياف لا تتحلل وتُمتص مثل العناصر المغذية... الأشياء المجرثمة التي نلمسها كل يوم
لـ بوابة المعرفة | 26/10/2018
عدد الزيارات: 848 الميكروبات 8 تحيط بنا من كل جانب الأشياء التي تحوي نسباً عالية من الجراثيم Germy Things. بل إن هذه الأشياء هي أحياناً جزء من جسمنا، أو نحملها معنا أينما اتجهنا. ولعله من الصعب حصر كل هذه الأشياء في مقال واحد. لكننا يمكن أن نجمل أهم هذه الأشياء بما... المكونات الثمانية الأساسية لعلبة الإسعافات الأولية في السيارة أو حقيبة اليد
لـ بوابة المعرفة | 17/10/2018
عدد الزيارات: 985 تختلف الآراء حتى بين المختصين فيما يجب أن تتكون منه علبة أو حقيبة أو مجموعة الإسعافات الأولية. وهي تختلف بطبيعة الحال ما بين مجموعة المواد والأدوات اللازم وجودها في علبة الإسعافات الأولية للسيارة أو حقيبة اليد، وتلك التي توضع في البيت بشكل دائم، وهي... كيف تتخلص من الإدمان على السكر
لـ بوابة المعرفة | 19/08/2018
عدد الزيارات: 652 الكثير من الناس مدمنون على السكر بشكل أو بآخر، ويعانون من حرمانه إن حصل. وقد أصبح الآن واضحاً أن السكر بأشكاله، وخصوصاً الزيادة منه، تسبب أضراراً متفاوتة لصحة الجسم، تتراكم مع الأيام ويصبح من الصعب معالجتها. ولذلك فإن المدمنين على السكر بحاجة للتخلص... تنويه
يسعد موقع "بوابة المعرفة" أن يطل على متابعيه بثوبه الجديد ابتداءً من اليوم 06-03-2017، راجين الله أن ينال رضاكم. ونود إعلامكم أن الهدف منه هو إتاحة الفرصة لتحسينات في أدائه ومظهره أمام القراء، ظهرت أو ستظهر تباعاً. شاكرين لكم تجاوبكم معنا.
جاري التحميل ...