التصنيف: النوم
طرق طبيعية تساعد الأطفال على النوم 3 – أعمال نهارية
لـ بوابة المعرفة | 28/04/2019
عدد الزيارات: 585 مقالات عن النوم 18 أعمال نهارية تساعد على نوم أفضل للطفل عرضنا في مقالنا الأول (طرق طبيعية تساعد الأطفال على النوم 1 – تحسين بيئة النوم) أهمية النوم الكافي والجيد لصحة الطفل ونموه، واستعرضنا الطرق المختلفة لتحسين بيئة النوم Sleep Environment.... طرق طبيعية تساعد الأطفال على النوم 2 – تحسين روتين أو عادات النوم
لـ بوابة المعرفة | 18/04/2019
عدد الزيارات: 552 مقالات عن النوم 17 تحسين روتين أو عادات النوم عرضنا في المقال السابق (طرق طبيعية تساعد الأطفال على النوم 1 – تحسين بيئة النوم) أهمية النوم الكافي والجيد لصحة الطفل ونموه، واستعرضنا الطرق المختلفة لتحسين بيئة النوم. ونتابع هنا استعراض أهمية ووسائل... طرق طبيعية تساعد الأطفال على النوم 1 – تحسين بيئة النوم
لـ بوابة المعرفة | 06/04/2019
عدد الزيارات: 555 مقالات عن النوم 16 تحسين بيئة نوم الطفل لعله غني عن القول أن الحصول على نوم كاف Enough Sleep أمر مهم في الحياة، وفي اكتساب صحة جيدة وقدرة أكبر على إنجاز الأعمال اليومية. لكن هناك قوى خارجة عن الإرادة أحياناً تجعل نوم الكبار والصغار مضطرباً أو غير... النوم الزائد يزيد احتمال أمراض القلب والوفاة المبكرة
لـ بوابة المعرفة | 25/01/2019
عدد الزيارات: 504 مقالات عن النوم 15 تقول دراسة حديثة نشرت الشهر الماضي في مجلة القلب الأوربية European Heart Journal أن نوم البالغين أكثر من الزمن الموصى به بين 6 و 8 ساعات يومياً يزيد خطر أمراض القلب Heart Disease والوفاة Death. وقد أجريت هذه الدراسة على حوالي 117... أسباب التعرق في الليل
لـ بوابة المعرفة | 15/08/2018
عدد الزيارات: 966 ما المقصود بالتعرق في الليل؟ يمكنك أن تتعرق في غرفتك إذا شعرت بحرارة في الجو، أو إذا تغطيت بأكثر مما يلزم من البطانيات Blankets. ولكن ليس هذا ما نتحدث عنه هنا. يدعى تعرق الليل Night Sweats تكرر حالات الانتقاع من العرق Repeated Drenching Perspiration... أهمية النوم للأطفال
لـ بوابة المعرفة | 05/05/2018
عدد الزيارات: 629 مقالات عن النوم 14 بخلاف الوضع مع الكبار، هناك أهمية قصوى لنوم الطفل بشكل مريح عدداً كافياً من الساعات. لنستعرض هنا أهم النقاط التي تتعلق بنوم الطفل من مختلف الوجوه. فوائد النوم الكافي لجسم الطفل ودماغه: يحقق نوم الطفل الكافي للطفل عدداً كبيراً من... النوم موت مؤقت
لـ بوابة المعرفة | 20/08/2017
عدد الزيارات: 1٬275 مقالات عن النوم 13 عندما يذهب كل منا إلى النوم Sleep، كل يوم في حياتنا، أو كل وقت أثناء اليوم، فإننا نموت Die بشكل ما حسب بعض خبراء النوم. وربما نعرض للمخاطر الاستمرارية Infer Continuity فيما ندعوه الحياة Life. لكننا نستيقظ بعد النوم إلى نفس الجسم... كيف يمكن التعلم أثناء النوم؟
لـ بوابة المعرفة | 29/04/2017
عدد الزيارات: 964 مقالات عن النوم 12 لا تتوقع من العنوان أن نقول لك ضع كتاباً تحت مخدتك أثناء النوم، تجد أنك حفظت محتوياته عندما تستيقظ! الأمر ليس إلى هذه الدرجة بالطبع. ومع ذلك فإن الدراسات تدل أنه يمكنك أن تتعلم بعض الأمور وأنت غارق في النوم. وأن أكثر ما يساعد على... Babies and Sleep
لـ بوابة المعرفة | 26/12/2016
عدد الزيارات: 766 Expert explains how every parent can help their baby’s sleep skills It’s a dream. Your new baby is finally sleeping through the night. You’re not the only one harboring this dream. Sympathetic friends, family, neighbors, and even... تنويه
يسعد موقع "بوابة المعرفة" أن يطل على متابعيه بثوبه الجديد ابتداءً من اليوم 06-03-2017، راجين الله أن ينال رضاكم. ونود إعلامكم أن الهدف منه هو إتاحة الفرصة لتحسينات في أدائه ومظهره أمام القراء، ظهرت أو ستظهر تباعاً. شاكرين لكم تجاوبكم معنا.
جاري التحميل ...