التصنيف: النوم
أسباب التعرق في الليل
لـ بوابة المعرفة | 15/08/2018
عدد الزيارات: 202 ما المقصود بالتعرق في الليل؟ يمكنك أن تتعرق في غرفتك إذا شعرت بحرارة في الجو، أو إذا تغطيت بأكثر مما يلزم من البطانيات Blankets. ولكن ليس هذا ما نتحدث عنه هنا. يدعى تعرق الليل Night Sweats تكرر حالات الانتقاع من العرق Repeated Drenching Perspiration... أهمية النوم للأطفال
لـ بوابة المعرفة | 05/05/2018
عدد الزيارات: 258 مقالات عن النوم 14 بخلاف الوضع مع الكبار، هناك أهمية قصوى لنوم الطفل بشكل مريح عدداً كافياً من الساعات. لنستعرض هنا أهم النقاط التي تتعلق بنوم الطفل من مختلف الوجوه. فوائد النوم الكافي لجسم الطفل ودماغه: يحقق نوم الطفل الكافي للطفل عدداً كبيراً من... النوم موت مؤقت
لـ بوابة المعرفة | 20/08/2017
عدد الزيارات: 639 مقالات عن النوم 13 عندما يذهب كل منا إلى النوم Sleep، كل يوم في حياتنا، أو كل وقت أثناء اليوم، فإننا نموت Die بشكل ما حسب بعض خبراء النوم. وربما نعرض للمخاطر الاستمرارية Infer Continuity فيما ندعوه الحياة Life. لكننا نستيقظ بعد النوم إلى نفس الجسم... كيف يمكن التعلم أثناء النوم؟
لـ بوابة المعرفة | 29/04/2017
عدد الزيارات: 479 مقالات عن النوم 12 لا تتوقع من العنوان أن نقول لك ضع كتاباً تحت مخدتك أثناء النوم، تجد أنك حفظت محتوياته عندما تستيقظ! الأمر ليس إلى هذه الدرجة بالطبع. ومع ذلك فإن الدراسات تدل أنه يمكنك أن تتعلم بعض الأمور وأنت غارق في النوم. وأن أكثر ما يساعد على... Babies and Sleep
لـ بوابة المعرفة | 26/12/2016
عدد الزيارات: 431 Expert explains how every parent can help their baby’s sleep skills It’s a dream. Your new baby is finally sleeping through the night. You’re not the only one harboring this dream. Sympathetic friends, family, neighbors, and even... الرضع والنوم
لـ بوابة المعرفة | 26/12/2016
عدد الزيارات: 429 مقالات عن النوم 11 الرضع والنوم إنه حلم. أخيراً أصبح طفلك الجديد ينام خلال الليل. لست الوحيد الذي يلجأ لهذا الحلم، فالأصدقاء المتعاطفون والعائلة والجيران وحتى طبيب أطفالك قد يشاركونك في تحديد إرشادات تحترم الوقت عن كيفية جعل طفلك يخلد للنوم بسلام... النوم الجيد يساعد على تقليل الإصابة بالأمراض
لـ بوابة المعرفة | 26/12/2016
عدد الزيارات: 459 مقالات عن النوم 10 هل يساعد النوم الجيد على تقليل الإصابة بالبرد أو الرشح والأمراض الأخرى؟ تعرف الأمهات ذلك أكثر من غيرهن، خاصة فيما يتعلق بنقص النوم. فنقص النوم يمكن فعلاً أن يجعلنا أكثر استعداداً لالتقاط أنواع البرد والإنفلونزا، بما في ذلك فيروس... المشاركة بالفراش تهدد حياة الرضع بالخطر
لـ بوابة المعرفة | 26/12/2016
عدد الزيارات: 423 مقالات عن النوم 9 المشاركة بالفراش تهدد حياة الرضع بالخطر يفيد تقرير لمؤسسة دراسات وفيات الأطفال Foundation for the Study of Infant Deaths (FSID) البريطانية تم تقديمه مؤخراً إلى أن مشاركة الرضيع لوالديه في الفراش يعتبر سبباً لنصف وفيات الأطفال على... المدة المثلى لنوم القيلولة أثناء العمل
لـ بوابة المعرفة | 26/12/2016
عدد الزيارات: 458 مقالات عن النوم 8 ما هي المدة المثلى لنوم القيلولة أثناء العمل؟ سبق عن تحدثنا في المقالة (3) من هذه السلسلة التي ينشرها موقع بوابة المعرفة عن الفوائد الصحية للقيلولة بأوجهها المختلفة، واختلاف الآراء حول طول مدة القيلولة، وتنوع الدراسات المتعلقة بذلك... تنويه
يسعد موقع "بوابة المعرفة" أن يطل على متابعيه بثوبه الجديد ابتداءً من اليوم 06-03-2017، راجين الله أن ينال رضاكم. ونود إعلامكم أن الهدف منه هو إتاحة الفرصة لتحسينات في أدائه ومظهره أمام القراء، ظهرت أو ستظهر تباعاً. شاكرين لكم تجاوبكم معنا.
جاري التحميل ...